Харе Кришна!

Давно мечтаете преподавать йогу? Или вы уже преподаете, но хотели бы улучшить свои знания? А может вам интересно усовершенствовать вашу личную практику?

Именно для Вас наша студия открывает

«Школу Инструкторов Йоги»!

Отзывы о прошедшей школе от учениц:

"О том КАК это было весной, вы можете услышать от ТЕХ, кто принимал в этом участие!) "

Обучение предназначено для начинающих и продвинутых практиков, а так же для фитнес-инструкторов.

После успешной сдачи экзамена есть предлагаемые нами варианты трудоустройства и выдача сертификатов о прохождении курса.

Занятия будут проходить с 30 апреля по 22 мая.

28, 29 мая – экзамены.

Программа школы включает в себя 70 часов интенсивного погружения в мир йоги, в котором вы узнаете:

1. Основы йоги

Йога – происхождение и история йоги.

Классическая йога - основные виды и различия йоги

8 ступенчатая йога - свод правил и предписаний йоги

Основы питания и влияние йоги на пищеварительную, кровеносную, нервную системы человека и его здоровье в целом.

Аюрведа – знакомство с дошами (энергетическими типами человека).

Физиология тела человека.

Техники дыхания мужской и женской йоги

Санхья йога- различие духа и материи

2. Крийя йога

Теоретическое и практическое выполнение очистительных практик:

• Чистка носа
• Чистка желудка
• Чистка кишечника

3. Хатха йога

Изучение основных асан- воздействие, техника выполнения , создание последовательностей 

Выполнение в разных стилях: земли, воды, огня, воздуха.

Йога потока - последовательное освоение комплексов в динамическом режиме.

Дыхание как часть практики.

Бандхи – энергетические замки.

Построение виньяс.

Работа с опорами. 

Геометрия тела в асанах.

Правки – корректный подход.

4. Другие виды йоги

Кундалини йога.

Мантра йога - Раскрытие вишудха чакры.

Основы тантрических техник.

5. Йога терапия и диагностика

Диагностика – определение причины болезни или недугов. Часто встречающиеся проблемы со здоровьем.

Правильный подход к людям, имеющим заболевания.

Психо-физическое воздействие асан на практикующего.

Ведение самостоятельной практики.

Подготовка к групповым или индивидуальным занятиям.

6. Йога-нидра и медитация

Шавасана- расслабление ,осознание мышц.

Йогический сон.

7. Визуализация - исполнение желаний

8. Секреты успеха преподавания йоги!

Преподаватель – талантливейший Виктор Есауленко. 

Начал практиковать йогу с 1992 года. За годы практики успешно познакомился и освоил следующие направления: Хатха-йога, Йога 23, Аштанга-йога, Йога-flow, Бхакти-йога, Гьяна-йога, Карма-йога, Кундалини-йога, Тантра-йога, Мантра-йога, Аюрведа, Свара-йога, Санкхья-йога.

В процессе глубинного познания разных школ и течений йоги у Виктора родилась  авторская программа: VIP йога – направленное на быстрое и эффективное достижение целей практикующего.

К своим учителям Виктор относит: Чайтанья Чандра Чаран прабху, Раджендра Бхушана Госвами Махарадж,  Бхакти Вигьяна Госвами Махарадж, Бхакти Бхринга Говинда Свами Махарадж…

Проходил обучение в России, Казахстане, Индии.

Жил и учился в ашраме.

Расписание:

Практика в группе: понедельник – среда – пятница  19.00 – 20.15

Обучение: суббота – воскресенье, 10.00 – 18.00

Стоимость: до 1 апреля - 118 000тг., после 1 апреля -  128.000 тенге.

Наш адрес:

Ул. Толе би 64, уг. ул. Фурманова, (2 этаж, офис 20).

Контакты:

8 (727) 317 05 79,8 707 868 76 38, 8 705 205 75 19

Ваша Йога-студия Ом, Любим и Ждем!

http://yogaom.kz/